Kategorie: Osobní rozvoj

tisk_Lucka_58

Jak bolest proměnit v něco prospěšného

Další naší inspirující ženou je Lucka Lebdušková. Naše světlonoška, čarodějka z našeho nejbližšího kruhu. Stejně jako my prošla bolestnou ztrátu a stejně jako my se rozhodla, že nezůstane jen u té bolesti. S Luckou nás pojí obrovská touha proměnit ty naše ztrány v něco přínosného. Lucka se rozhodla svoje lekce ze ztáty miminka proměnit v...

homeless-1213053_1920

Sebehodnota jako prevence šikany?

Co je vlastně šikana? V tomto týdnu se mi stala zvláštní věc. Myslím, že jsem viděla dětskou šikanu v přímém přenosu. Nejsem si jistá, protože jsem se s ničím podobným, jako dospělá, nepotkala. Viděla jsem 3 kluky 10-12 let (odhadem), kteří byli venku na zastávce. Dva šli po svých a drželi oblečení třetího, který za...

fingers-1834818_1920

A co když se to splní?

Možná jste právě teď v náročné fázi, kdy se věci úplně nedaří podle vašich představ.  Nebo naopak si tvoříte ten život přesně tak, jak ho chcete. Nebo máte klidnější období, kdy se věci dějí samospádem.  Ať jste zrovna v jakékoliv fázi a rozpoložení, představte si svoje největší životní přání. Opravdu to největší. To které je tak trochu...

luggage-1436515_1920

Návrat z temnoty

Návrat z temnoty … zpátky do života Jak se máte v těchto dnech? Jak se cítíte? Co vás bolí nejvíc? My cítíme obrovskou sílu, která uzavírá velmi významné období v našich životech. Prošly jsem obrovskou bolest, na kterou jsme nejdřív vůbec nedokázaly reagovat, snažily jsme se jí potlačit a úplně shořely. Pak přišlo období, kdy...

girl-relationship-974031_1920

Jak přivolat do života (zpět) spokojenost?

Jak přivolat do života (zpět) spokojenost? Možná právě teď prožíváte krásné, šťastné a plné období ve svém životě. Nebo naopak zrovna žijete temnotu a krizi a doufáte, že už brzy zase přijde spokojené období. Já jsem zažila oboje, mnohokrát, a to dokonce i současně. A taky jsem si těchto dvou pólů prožívání začala více všímat...

boy-1844927_1920

Nádech a zase krize

Leden. Nový rok. Naděje, změny, pokrok, čištění a zase zpátky pěkně do hloubky. Jak se cítíte? Co prožíváte? Nádech a zase krizi? My též … Jsme v tom všichni. Upřímně sdílíme, že máme krizi. Obě. Hlubokou a bolavou. Ačkoliv vnímáme spoustu změn a pokroky, co se od začátku roku udály, opice si na konci své...

new-years-eve-1911635_1920

Vánoce jako referenční bod

Vánoce jsou pro mě takovým referenčním bodem. Ukazatelem toho, jestli jsem v souladu sama se sebou nebo jsem se opustila, ztratila a příliš vzdálila své esenci. V podzimních měsících, po mých narozeninách, se pro mě děje spousta věcí. Ty na Vánoce kulminují a mám pocit, že ve zbytku roku integruju to, co se v tomhle...

drop-of-water-1302535_1280

Můj dar

Mnohokrát v životě jsem přemýšlela o tom, co to vlastně je dar… že každý prý máme nějaké dary…jsme bohem obdarovaní. Co to jako je? A co se ode mě čeká, že jako s tím darem udělám? Dlouho jsem vůbec nevěděla, která bije a co je ten můj dar nebo dary. Až když bylo snad úplně...

christmas-1904536_1920

Jak zvládnout Vánoce, když víte, že nebudou podle Vašich představ?

Jak se Vánoce blíží, dost často kolem sebe slýchám podobné hlášky: To ale nebudou ty pravé Vánoce. S ní/ním/nimi nebo naopak bez něj/ní/nich to bude hrozné, trapné, smutné … dosaďte si cokoliv nemilého. Ale já jsem chtěla ty Vánoce strávit … určitým konkrétním způsobem, který se nenaplní. Vánoce ve městě/v Čechách/ u moře nestojí za...

fresh-orange-juice-1614822_1920

Orange juice

Musím říct, že jsem mnohokrát v životě měla pocit, že je ke mně osud nespravedlivý. Hodněkrát jsem se snažila a dělala vše na maximum, ale nějak jakoby nepřicházela odměna. Nakonec to došlo až do stavu obrovské frustrace, protože jsem byla tak vyčerpaná, že už jsem nemohla dělat nic, a výsledek žádný. Vždycky jsem pak měla...